セロリとお豆腐のチキンコンソメスープ♪ 針生姜も入れたので、体がポカポカ★額にはうっすらと汗が…w★

セロリとお豆腐のチキンコンソメスープ♪ 針生姜も入れたので、体がポカポカ★額にはうっすらと汗が…w★ みなさま、体の内側から温かくしてお出かけ下さいね★ #料理☆

  • 22m

    実家で筍ご飯★母よ、なぜ砂糖を入れた?! ちょい甘すぎるご飯で残念★美味しかったけど ^^;☆

  • 52m

    今日はこの辺で★お休みなさい(^^)☆

  • 1h

    煮干しで出汁をとったお味噌汁に、鶏のゆで汁を少し加えるとまろやかさがグーン♪とアップ★美味しさ倍増★今回、加えた量は、二人分のお味噌汁にゆで汁、大匙2杯ほど★ #料理 #味噌汁☆

  • 1h

    手元にアボカドがあるので今日はアボカドのつぶやきばかり(苦笑)★今晩はアボカドのチーズ焼き♪ アボカドを切って並べ少々の塩コショウ、その上からとろけるチーズをタップリ載せオーブントースターで焼きます★ アボカドは熱を加えるとホックリお芋のように★

  • 2h

    そっか★出汁の代わりに昆布茶を利用すればいいんだ★うんうん★昆布茶レシピもネットでたくさん出ていますね★

  • 2h

    実家の母がお腹を壊しておかゆを食べていると聞き、昨晩、甘酒(ノンアルコール)を届けてきました★白がゆより栄養ありますから★

  • 3h

    アボカドは世界一栄養価のある果物★ヘタと果皮の間に隙間がないものを選んで下さい★皮が真っ黒でシワがあるものは熟しすぎです★触っても柔らかすぎるので分かります★またヘタが取れてその部分が黒くなっているものは変色の可能性があるので避けたほうが無難★

  • 3h

    数年前、味覚障害になったことがあります★自分で気づきました★舌の先が軽く痺れるような、軽い違和感が持続したからです★食生活が偏っていたことを反省★その時だけ亜鉛のサプリに頼りました★よく言われていることですが、何でもまんべんなく食べることが大切です★☆

  • 4h

    米麹から手作りした甘酒には生きた酵素が含まれています★だから私は最後発酵を止めるための加熱処理(沸騰)をしません★牛乳割するときも冷たい牛乳、もしくは人肌程度に温めた中に甘酒を入れます★生きた酵素は健康と美容に有効で、甘酒はとても安上がりな酵素液です★

  • 4h

    明日は、OPEN初日のJR大阪に行きます★今日はお先にお休みなさい(^^)☆