煮干しで出汁をとったお味噌汁に、鶏のゆで汁を少し加えるとまろやかさがグーン♪とアップ★美味しさ倍増★

煮干しで出汁をとったお味噌汁に、鶏のゆで汁を少し加えるとまろやかさがグーン♪とアップ★美味しさ倍増★今回、加えた量は、二人分のお味噌汁にゆで汁、大匙2杯ほど★ #料理 #味噌汁☆

  • 17m

    私は特に足がむくむみます★調べてみると塩分よりも砂糖の取り過ぎでむくんでしまうとか★甘いミルクティーを日に何杯も飲んでいた私ですが、先月から砂糖断ちを決行★黒砂糖だから体に良いはずと思っていましたが、ミネラルが豊富でも糖分は糖分★しばらくこのまま体の様子を観察中★

  • 47m

    シリコンスチーマーにエノキを入れて1分、蒸します★種を除いて包丁でなめらかにした梅干しを合えます★はい簡単おつまみの出来上がり♪美味しいですよ★ 梅干しの酸味が強い時は、みりんで梅ダレにして和えても良いかも★梅干しも体温を上げる食べ物です★☆

  • 1h

    市販の塩麹、麹本来のまろやかさが感じられず、塩辛いばかり(T△T) これは手作りしてみるしかないね!

  • 1h

    ここ数日、ジャム作りがマイブームな私★今日はにんじんジャムでも作ってみようかしら★ レモン汁と砂糖があれば、シリコンスチーム(もしくは耐熱ボール)と電子レンジのコンビで簡単に作れます♪

  • 2h

    実家で筍ご飯★母よ、なぜ砂糖を入れた?! ちょい甘すぎるご飯で残念★美味しかったけど ^^;☆

  • 2h

    寒い冬は苦手ですが、寒い時期に美味しくなる食べ物が多いことも確か★お漬物や星野菜は寒さや大気の乾燥が必要ですし、私の大好きなカニも冬の食べ物ですw

  • 3h

    只今、ダイエット中の私★食生活では朝と晩に炭水化物を取らない様にしています★そして、おからを摂取★おからは、水分が少なくモサモサして食べにくいので、お味噌汁の中に入れてます★おからは栄養も豊富ですが、食物繊維がきわめて多い★体内のデトックス効果も発揮★体重は10日間で2kg減!☆

  • 3h

    毎晩恒例のフェイスマッサージ終了(^^) いま凝っているのは田中宥久子さんの造顔マッサージ★確かに肌の透明度が増します!☆

  • 4h

    お気に入りのカフェ、残念なのが窓側(道路側)が喫煙席なこと★禁煙席がいいけど、開放感が好きなので、タバコの煙を我慢して喫煙席に座ります★あ、やっぱり、髪が煙草臭い★☆

  • 4h

    本日4月3日は「葉酸の日」★は葉酸はビタミンB群の一種で、ブロッコリー、グリーンアスパラガスやホウレン草などの緑黄色野菜に多く含まれ、妊婦さんが十分に葉酸を摂取すると生まれてくる胎児に先天障害のリスクを減らすことが出来るそうです★