自分用のメモ。
  • RT: 臀部のストレッチは何が良いですか? と聞かれる時にこのメニューは必ず入れます。 また、運転やデスクワークで長時間座っている人は臀部が硬くなりやすく、酷い場合は梨状筋症候群として下肢の痺れも伴います。 アスリートのみならず、多くの人に有効なストレッチです…

  • RT: 晴海時代のの写真あったから貼ってみる https://t.co/Tpse2GB6uV

  • RT: お題より【夜空と燭台切光忠(+貞ちゃん)】 「みっちゃん!政宗様がいるぜ!」 「え!どこだい?」 その後本丸では伊達政宗ごっこが流行った https://t.co/KuBF3GbUAz

  • RT: 高校の時の数学の先生で先輩達からダミアンと呼ばれ慕われている先生が居た。 なんでダミアンなんて呼ばれてんのか気になって先生本人に聞いてみたら聖飢魔IIの創始者ダミアン浜田殿下ご本人だった…… https://t…

  • RT: ノクトの誕生日が近づいて来ている 準備はできているか? 野生はできていない 何かアイデアがあればリプライで教えてくれ! なおタグはライブラしやすいように多めに付けるぞ 参考:去年のお誕…

  • RT: 【こわい】にとりささみ『ふしぎねこのきゅーちゃん』 https://t.co/cV7JEnueus https://t.co/qlyNQg9zuG

  • RT: だんなっちとフードコートでご飯食べてたら杉i田i智i和さんがいた。 急にごめんなさいファンです大好きですと言いに行ったら「わざわざそんな…デート中だろ?え?夫婦?家庭の時間大事にしなさいヨッ!!」…

  • RT: 《拡散お願い》です! 千葉県南房総市和田町海発の海岸。砂が非常に細かく、波打ち際が完全に鏡になり、空を写してウユニ湖のようになります。反射しすぎて撮れない……。 遊泳もできないし、ここ10年くらい私くらいしかいません。「せめても知ってもら…

  • RT: 多分いるし、多分ある。 https://t.co/gbI7Vmzzpy

  • RT: 待って…ビックリしたんだけど…池袋のJR南改札前で、ミニチュア玩具山ほど売ってる…好きな人は絶対行った方がいいですよ…19日までですって…(撮影&SNS掲載OKもらいました) https://t.co/AYbZy40CgX

  • RT: 目下の人からなるほどって言われたら怒るよ怒らないよ論争が活発だけども 僕はその昔、よその現場のよその会社の新卒くんから 指パッチンで呼びつけられたことあるからな 新卒くん「ちょっと!👌パチィン!ここのプログラムが分かんないので教えていただけます…

  • RT: 一万RTきたら この体でバニー着てやるよ真顔 https://t.co/pouwhqVVv1

  • スマホRPGは今これをやってるよ。今はこのイベントが開催中! → https://t.co/JOvTdKOlqs https://t.co/mbrourEUXV

  • RT: まじでこの世の全てのスコーン好きに教えてあげたいんだが表参道のchavatyには全ての人間を虜にする禁断のスコーンがある。 これが蜂蜜ナッツ&塩バター付きで超絶美味いからぜひ全国のスコーン好き、スコーンを愛する者たち、スコーンを憎む者たち、全てのスコ…

  • RT: ホテルのフロントマンがイケメンすぎてチェックインできない (しばらく眺めた) https://t.co/9B2ULBXp96

  • RT: 最近グラブル初めてくれたフォロワーさんに向けて育成方法がわかんないと前に言ってたので、初心者なりに簡単(?)ルートを作ったので見て欲しい。 https://t.co/vQpzCJEQWi

  • RT: 【夏の新メニュー!】 焼肉・寿司・デザートなど最大130種類が食べ放題! 家族や仲間と楽しくワイワイ♪ WEB限定クーポンで安くて沢山食べられちゃう ▼詳しくはこちら

  • RT: \✨リラックマ15周年企画✨/ ころんとしたまんまるがかわいい♪ 🎵リラックマ 特大まんまるもーちもちぬいぐるみ🎵 ▽ https://t.co/K1kvQb8pi0 https://t.co

  • RT: 商品:チョコミントもこ 購入場所:セブンイレブン セブンイレブンの新商品がチョコミン党歓喜のスイーツ! ふわとぽってりなシュー生地の中に、ミントクリームがたっぷり。 生地の中を開いてみるとたくさんのミントクリームとチョコチップが現れます! シ…

  • RT: 「「「「「「馴れ合うつもりはない」」」」」」(エコー) https://t.co/vw15gUTUyy